Novi recepti

Proteinski puding od bundeve začin

Proteinski puding od bundeve začin


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Nazvala sam ovaj puding kako bi moja unuka ovo probala sa mnom i oboje smo ga jako voljeli! Pospio sam nam malo čokolade i cimeta! (Nasmijalo nas je zajedno) Samo nam je učinilo malo posebnim da uživamo zajedno. Ima nešto posebno u unuci, posebno kad je to Brooke ...

Kad sam napravila svoju drugu šaržu, stavila sam u male staklenke za konzerviranje pa sam nakon vježbanja Crossfita staklenku samo protresla, dodatno posula cimetom i dodala sjemenke bundeve. njam ... Sad krećem za početak dana ....

Ovo je paleo prijateljski! Uživati..

Sastojci

  • 1 šalica bademovog mlijeka
  • 1/2 šalice pirea od bundeve
  • 1 puna mjerica proteina SFH vanilije
  • 2 žlice maslaca od badema
  • 1 žlica organskog sirovog meda
  • 1 Žličica ekstrakta vanilije
  • 1 Žličica cimeta
  • 1/4 Žličica muškatnog oraščića
  • 1/8 Žličica mljevenog đumbira
  • 1/8 Žličice mljevenog klinčića
  • 1/8 Žličica keltske morske soli
  • 3 žlice chia sjemenki ili sjemenki bundeve

Obroci 4

Kalorije po obroku153

Ekvivalent folata (ukupno) 11 μg3%


Puding od bundeve

1. U velikoj zdjeli pomiješajte bundevu, sol i začin za pitu od bundeve.

2. Polako umiješajte mlijeko i dobro promiješajte.

3. Dodajte smjesu za instant puding i miješajte 2 minute dok se ne zgusne.

4. Ostavite u hladnjaku do vremena posluživanja.

Ostatke ostavite u hladnjaku u roku od 2 sata.


Jednostavan puding od bundeve

& Rsquos je službeno moje najdraže godišnje doba, a osim hladnijeg vremena i opadanja lišća, vrijeme je i za pripremu nekih od mojih omiljenih poslastica od bundeve!

Nikad nisam bio veliki obožavatelj pudinga od bundeve, ali to & rsquos jer sam samo u trgovini imao stvari kupljene u trgovini koje kupuješ u kutiji. (ew.) Ovaj domaći puding od bundeve ukusan je desert ili dekadentna grickalica.

Ne samo da je tako jednostavno sastaviti, (samo bacite neke sastojke u zdjelu, a zatim ohladite u hladnjaku!) ali i jeftino je, pa možete nahraniti gomilu za novčiće, a da svi ostanu oduševljeni vašim izvrsnim kuharskim vještinama!


Kako napraviti puding od chia sjemenki od bundeve

Vrijeme pripreme: 5 do 10 minuta

Vrijeme kuhanja: 5 minuta

Ukupno vrijeme: 12 sati

Sastojci:

  • ½ šalice nezaslađenog bademovog mlijeka
  • 2 žlice chia sjemenki
  • 1 žlica mljevenih lanenih sjemenki
  • 1 mjerica Začinjena proteinska bundeva od juhe od kostiju ili slana karamela
  • 2 žlice bundeve iz konzerve
  • 1 žlica maslaca od badema
  • 1 žličica javorjevog sirupa Lakanto
  • ½ žličice začina za pitu od bundeve
  • ¼ žličice cimeta
  • ¼ žličice morske soli
  • ⅛ žličice ekstrakta vanilije
  • šaka oraha (po izboru)
  • prstohvat kokosovih pahuljica (nije obavezno)
  1. U zidanu staklenku dodajte bademovo mlijeko, chia sjemenke i lan. Promiješajte i dobro protresite te ostavite da odstoji preko noći ili barem 30 minuta dok se konzistencija ne počne zgušnjavati i gelirati.
  2. Kombinirajte geliranu mješavinu chie i lana sa svim ostalim sastojcima u malom loncu.
  3. Dobro promiješajte na laganoj vatri dok se potpuno ne umiješa topli i proteinski prah.
  4. Poslužiti! Opcionalno na vrhu s pekanom i kokosovim pahuljicama za dodatno hrskanje.

Opremljenog proizvoda

Protein u prahu od bundeve u prahu, začin od bundeve (20 obroka)

Proteini u prahu, slana karamela od juhe od kostiju (20 obroka)

Možda bi vam se i svidjelo.

Kolagen za zglobove: 4 velike prednosti i koliko ga koristiti

Kolagen u prahu smatra se jednim od najboljih dodataka za zglobove. Kako to? Jer svira.

Najbolja hrana, dodaci prehrani i vitamini za zdrav rast kose

Dok bi proizvodi poput skupih regeneratora i maski za kosu mogli pomoći da vaše haljine izgledaju svilenkasto i sjajno.

Niskokalorična poslastica! Mahune od limunade od jagoda s više kolagena

Želite li se rashladiti nakon vrućeg treninga ili vrućeg ljetnog dana, ali ne želite samo popiti svoju prehranu? Isprobajte ove.

Opremljenog proizvoda

Protein u prahu od bundeve u prahu, začin od bundeve (20 obroka)

Proteini u prahu, slana karamela od juhe od kostiju (20 obroka)

20% UŠTEDE I BESPLATNA DOSTAVA NA SVIM PRETPLATAMA

Besplatna dostava za narudžbe veće od 99 USD

60-dnevno jamstvo povrata novca

Uvjeti korištenja

MOLIMO, VRLO PAŽLJIVO PROČITAJTE OVE UVJETE UVJETOVANJA NA MREŽI. OVO JE PRAVNI UGOVOR ("UGOVOR") IZMEĐU VAS I STARIH MARKA, LLC D/B/A DREVNA PREHRANA ("TVRTKA"). KLIKOM NA DUGME "PRIHVAĆAM" I ZAVRŠENJE RADA DREVNE HRANE, DR. SJEKIRNOM ILI BILO KOJIM DRUGIM PROIZVODOM KOJI SE NUDI U PRODAJI NA ISPOD WEB STRANICA (I) (ZBIRNO, "PROIZVODI"), SLAŽETE SE DA VEZUJETE I POSTAJTE UGOVORNA STRANA U OVOM UGOVORU. AKO SE NE SLAŽETE S UVJETIMA OVOG UGOVORA, NE KLIKNITE NA DUGME "PRIHVAĆAM" I NAPUSTITE KUPOVINU PROIZVODA.

UVJETI KORIŠTENJA. Uvjeti korištenja za naše web stranice koje se nalaze na URL -u http://draxe.com i http: //cientnutrition ("Početna stranica") i sve pomoćne stranice (zajedno "Web stranica") na takvim stranicama izričito su uključene u ovaj Ugovor ovim referenca.

Mrežna trgovina. Ovaj Ugovor pokriva uvjete naše prodaje i kupovine Proizvoda putem naše internetske trgovine koja se nalazi na adresi http://store.draxe.com („Internetska trgovina“ i s početnom stranicom i web lokacijom, „web stranica“).

POTROŠNJE. Vi ste isključivo odgovorni za nadzor, upravljanje i kontrolu vaših vjerodajnica za prijavu. TVRTKA VAS NE ŠTITI OD NEOVLAŠTENE KORIŠTENJA VAŠIH POVJERILA. Svakako se smatra da svaka osoba koja koristi vaše vjerodajnice za prijavu ima stvarno ovlaštenje za obavljanje transakcija na internetskoj trgovini, pa u skladu s time i svu prodaju Proizvoda koju je izvršila osoba koja koristi vaše vjerodajnice ovime ovlašćujete. Odmah ćete obavijestiti Društvo ako saznate za bilo kakvu neovlaštenu upotrebu vaših vjerodajnica, a mi ćemo nakon toga obustaviti vaš račun što je prije moguće.

KUPOVINE. Vi ste odgovorni za sve kupnje Proizvoda i iznose duga prema vašim vjerodajnicama za prijavu. Vi ste odgovorni za plaćanje u cijelosti kupovne cijene Proizvoda, poštarinu i troškove rukovanja te sve poreze koji su detaljnije navedeni u vašoj narudžbi na Internetu.

UPUTE ZA DOSTAVU. Proizvode ćemo isporučiti na adresu koju unesete u obrazac za narudžbu u internetskoj trgovini koristeći odabrani način dostave.

PAKIRANJE I RUKOVANJE. Svi Proizvodi koje naručite bit će zapakirani u skladu s našom standardnom praksom. Nećemo prihvatiti i ne možemo udovoljiti nikakvim posebnim zahtjevima za prilagođene kontejnere, pakiranje, gajbanje, boksanje ili pakiranje.

RIZIK GUBITKA. Svi proizvodi isporučuju se EXW i snosit ćete rizik gubitka nakon što isporučimo Proizvode zajedničkom prijevozniku na našem mjestu otpreme. Sve zahtjeve za gubitak, nedostatak ili oštećenje Proizvoda koji nastanu nakon naše isporuke zajedničkom prijevozniku potrebno je podnijeti zajedničkom prijevozniku.

PLAĆANJA. Ovime ovlašćujete Društvo da naplaćuje punu kupovnu cijenu Proizvoda i troškove dostave i rukovanja te poreze koji su dospjeli, kako je to detaljnije navedeno u vašoj narudžbi na Internetu, na kreditnu karticu ili bankovni račun koji ste naveli u narudžbi. Preuzimate svu odgovornost da nas obavijestite o promjenama u broju kreditnih kartica i/ili datumima isteka ili o bilo kojoj promjeni statusa važećeg bankovnog računa, ovisno o slučaju. Ako vaša kreditna kartica bude odbijena prilikom terećenja ili ako se odbije ACH ili drugo zaduženje na računu depozitara, možemo naplatiti i naplatiti naknadu za „loš račun“ od dvadeset pet (25,00 USD) dolara za svaku odbijenu ili odbijenu transakciju. Dodatno ćete biti odgovorni i odmah ćete nam, na zahtjev, platiti bilo koja plaćanja koja su nam izvršena, a koja podliježu naknadnom poništenju. Pitanja u vezi s troškovima moraju se izvijestiti u odjelu za naplatu tvrtke u roku od 90 dana nakon isteka ispitivanog obračunskog razdoblja. Troškovi stariji od 90 dana ne podliježu pregledu, storniranju ili povratu novca. OVIM ZASTUPLJAVATE I JAMČITE DA (I) KREDITNA KARTICA, DEBITNA KARTICA ILI PODACI O BANKOVNOM RAČUNU DOSTAVLJENI TVRTKI ISTINITI, ISPRAVNI I POTPUNI, (II) IZNOSI OD VAS ĆE BITI POŠTOVANI VAŠOM BANKOM ILI TRANSPORTOM U TRANSAKCIJAMA ILI VAŠOM KARTICOM ) SVE SVOJE KUPNJE PLATIT ĆEŠ U MREŽNOJ TRGOVINI PO CIJENAMA KOJIMA SE NASTAVLJA U VRIJEME NASTANKA. Vi ostajete isključivo odgovorni za plaćanje kupnje Proizvoda nakon odbijanja vaše kreditne kartice, ACH transakcije, eChecka ili na neki drugi način.

POREZ. Bit ćete odgovorni za sve poreze na promet, uporabu i druge poreze i sve primjenjive pristojbe, dažbine i izvozne pristojbe i slične pristojbe koje nameću bilo koja savezna, državna ili lokalna tijela u vezi s vašim kupnjama Proizvoda i ovlašćujete nas da te dospjele iznose naplaćujemo u uz gore navedene iznose.

PROGRAMI NAGRADE, PRETPLATE I PROMOCIJE. U mjeri u kojoj sudjelujete u bilo kojim promotivnim programima koje nudi Društvo, uključujući, bez ograničenja, Program nagrada Dr. Axe (https://store.draxe.com/pages/dr-axe-rewards-terms-and-conditions), Pretplatite se i spremite program ili bilo koji sličan program ili promociju (svaki, u daljnjem tekstu: program) primjenjivi uvjeti i odredbe takvog programa ostat će na snazi ​​i na snazi.

PROMOCIJSKA JAMSTVA I POVRAT. U slučaju da kupite Proizvode za koje postoji ograničeno jamstvo na temelju ekspresnog jezika na web stranicama (npr. “60 dana jamstva povrata novca”), takvo jamstvo, ako je primjenjivo, bit će ograničeno samo na one proizvode kupljene na internetskoj trgovini i ne odnose se na bilo koje druge proizvode kupljene u bilo kojoj drugoj trgovini, računu, web mjestu, lokaciji ili kanalu. Za potrebe izračuna relevantnog vremenskog razdoblja, važeći datum bit će datum kupnje, osim ako nije drugačije navedeno. Svi prihvatljivi povrati bit će plaćeni istim načinom plaćanja kao i pri početnoj kupnji. U slučaju da se smatrate podobnim za takav povrat, svi troškovi koje ste napravili u vezi s dostavom i rukovanjem Proizvoda bit će ne biti vraćen. Proizvodi primljeni u vezi s prihvatljivim nagradama Programi se ne mogu vratiti za povrat novca.

JAMSTVO NA PROIZVOD. Tvrtka ovim izjavljuje i jamči (“Ograničeno jamstvo”) da će Proizvodi biti u skladu s primjenjivom oznakom na hrani i biti prikladni za prehranu ljudi za primjenjivu policu za svaki pojedini Proizvod (prema potrebi, “Jamstveni rok”). TVRTKA OVIM ODRIČE OD SVIH DRUGIH JAMSTAVA NA PROIZVODE, IZRIČITE ILI IMPLICIRANE, UKLJUČUJUĆI, ALI NE OGRANIČAVAJUĆI, BILO KAKVU IMPLICIRANU GARANCIJU PRODAVNOSTI, SPOSOBNOST ZA POSEBNE NAMJENE, ILI NEČEŠĆENJA.

OGRANIČENOM ODGOVORNOŠĆU. ODGOVORNOST TVRTKE PREMA VAM JE OGRANIČENA. Tvrtka će, kao svoju isključivu odgovornost i kao jedini lijek za takav kvar, zamijeniti ili vratiti punu otkupnu cijenu bilo kojeg Proizvoda koji ne ispunjava Ograničeno jamstvo tijekom primjenjivog Jamstvenog roka. U MAKSIMALNOJ DOZVOLI KOJO DOZVOLJAVA ZAKON, NIKAKVO NITI DRUŠTVO NEMOJO ODGOVORITI ZA BILO KAKVU ŠTETU (UKLJUČUJUĆI, NE OGRANIČAVAJUĆI SE, IZRAVNE, POSREDNE, POSEBNE, SLUČAJNE ILI POSLJEDIČNE ŠTETE, BEZ OZNAKE ŠTETE) IZVAN ILI U VEZI SA BILO KOJIM POVREDOM OGRANIČENOG JAMSTVA I ZAMJENOM ILI POVRATKOM CIJENE KUPNJE KOJA SE PLAĆA ZA BILO KOJI PROIZVOD BITI SAMO LIJEK ZA TAKVE GREŠKE I SAMO ODGOVORNOST TVRTKE U TAKVIM SLUČAJIMA.

ODRICANJE OD ODVODJENJA. Ako iz bilo kojeg razloga nadležni sud utvrdi da su bilo koji uvjeti ili uvjeti u ovom Ugovoru neprovedivi, svi ostali uvjeti i odredbe ostat će nepromijenjeni i na punoj snazi. Nijedno odricanje od bilo kakvog kršenja bilo koje odredbe ovog Ugovora neće predstavljati odricanje od bilo kojeg prethodnog, istodobnog ili kasnijeg kršenja istih ili bilo kojih drugih odredaba ovog Ugovora, i nikakvo odricanje neće biti na snazi ​​osim ako je u pisanom obliku i potpisano od ovlaštenog predstavnika stranka koja se odriče.

OPĆENITO. U slučaju da dođe do spora u vezi s ovim Ugovorom ili korištenjem Internetske trgovine ili bilo kojih Proizvoda kupljenih u njoj, prevladavajuća strana ima pravo na povrat razumnih odvjetničkih honorara i nastalih troškova, uz naknadu štete i bilo koju drugu naknadu na koju se odnosi pod nazivom. Slažete se da, bez obzira na bilo koji zakon ili zakon koji tvrdi suprotno, bilo koji zahtjev ili uzrok tužbe koji proizlazi iz ili je povezan s korištenjem Internetske trgovine, ili ovim Ugovorom ili proizvodima mora se podnijeti u roku od jedne (1) godine nakon takvog tužba ili uzrok tužbe nastali ili su zauvijek zabranjeni. Tiskana verzija ovog Ugovora i bilo koje obavijesti date u elektroničkom obliku bit će dopuštene u sudskim ili upravnim postupcima koji se temelje na ili se odnose na ovaj sporazum u istoj mjeri i pod istim uvjetima kao i drugi poslovni dokumenti i zapisi koji su izvorno generirani i održavani u tiskani oblik. Ne možete dodijeliti ovaj Ugovor bez prethodnog pisanog pristanka Društva, ali Društvo može dodijeliti ili prenijeti ovaj Ugovor, u cijelosti ili djelomično, bez ograničenja. Naslovi odjeljaka u ovom Ugovoru služe samo radi praktičnosti i nemaju pravni ili ugovorni učinak. Obavijesti vam se mogu poslati putem e -pošte ili obične pošte. Tvrtka vam također može dati obavijesti o promjenama ovog Ugovora ili drugim pitanjima prikazivanjem obavijesti ili veza do obavijesti općenito na web stranici. Ovaj Ugovor, uključujući Uvjete korištenja, čini cjelokupni ugovor između vas i Društva u vezi s predmetima ovog Ugovora.

IZMJENE. Tvrtka može, prema vlastitom nahođenju i bez prethodne najave, (a) revidirati ovaj Ugovor (b) revidirati označavanje ili izmijeniti sastojke ili formulu bilo kojeg Proizvoda i (c) u bilo kojem trenutku ukinuti web stranicu ili bilo koji proizvod. Društvo će svaku izmjenu ovog Ugovora objaviti na web stranici, a revizija stupa na snagu odmah nakon takvog objavljivanja. Slažete se da ćete povremeno pregledati ovaj Ugovor i druga internetska pravila objavljena na web stranici kako biste bili svjesni bilo kakvih izmjena. Slažete se da ćete se, nastavljajući koristiti ili pristupati web stranici nakon obavijesti o bilo kojoj reviziji, pridržavati svake takve izmjene.

PRIZNANJE. KLIKOM NA DUGME "PRIHVAĆAM" I ZAVRŠAVANJE KUPNJE U NAŠOJ MREŽNOJ TRGOVINI, POTVRĐUJETE I SLAŽETE SE DA STE PROČITALI OVAJ UGOVOR I SLAŽETE SE SA NJIM UGOVORITI.

Odricanje

*Odricanje od promocije: Promocije vrijede samo za narudžbe u SAD -u. Međunarodne narudžbe vrijede samo za digitalne programe. Ova ponuda isključuje narudžbe Pretplati se, Spremi i Veleprodaja. Narudžbe na veliko s popustom ne ispunjavaju uvjete za promociju. Pošaljite e -poruku na [email protected] za posebne ponude. Po narudžbi se može koristiti samo jedan kôd. Samo jedno korištenje po kupcu. Popust se ne odnosi na porez ili otpremu. Svi se artikli prodaju po principu prvi stigao, prvi usluži i ne mogu se primijeniti na prethodno poslane narudžbe. Trenutačno ne možemo isporučiti dodatke izvan Sjedinjenih Država.

* Odricanje od odgovornosti: Cijeli sadržaj ove web stranice temelji se na mišljenjima dr. Axe, osim ako nije drugačije naznačeno. Pojedinačni članci temelje se na mišljenjima dotičnog autora, koji zadržava autorska prava kako je označeno. Podaci na ovoj web stranici nemaju namjeru zamijeniti odnos jedan na jedan s kvalificiranim zdravstvenim radnikom i nisu medicinski savjet. Zamišljeno je kao razmjena znanja i informacija iz istraživanja i iskustva dr. Axea i njegove zajednice. Doktor Axe potiče vas da sami donosite zdravstvene odluke na temelju svojih istraživanja i u partnerstvu s kvalificiranim zdravstvenim radnikom.


15% POPUSTA Paleo proteina bez okusa

Proteini su neophodni za snažno tijelo i um, ali mnogi ljudi pod, ispod -konzumirajte ga zahvaljujući niskomasnoj ishrani bogatoj žitaricama 90-ih.

Kako biste se najbolje osjećali s proteinima kojima možete vjerovati, RootFix Paleo Protein Unflavored snižen je 15% u naredna 3 dana!

To je čisti protein, dobiven od krava hranjenih travom u Švedskoj, i ne sadrži šećere, umjetna sladila ili aditive.

Najnoviji postovi

Slučajno sam naletio na Setha, ali tako mi je drago što jesam. Nudi 10 -minutnu konzultaciju da čuje o vama. priča i da vidim misli li da vam može pomoći, a čim smo se javili na telefon bio sam jako impresioniran i po tonu njegova glasa mogao sam reći da je to netko s toliko suosjećanja i uistinu želi pomoći ljudima. Također, ovo se savjetovanje pretvorilo u 30 minuta i ni u jednom trenutku nije pokušao prekinuti poziv. U klinici sam već nekoliko mjeseci i uvijek sam impresioniran razinom njege koju nikada prije nisam dobio od bilo kojeg drugog liječnika. Cijelo osoblje se vrlo brzo vraća na e -poštu ako imate bilo kakvih nedoumica, dostavljate dodatke i detaljno prolazite kroz svoje laboratorije i svoj plan zdravlja. Sve je tako organizirano i dobro raspoređeno, a kad smo jako bolesni, super je imati svu strukturu i podršku. Seth sluša svaki sastanak i vrlo je otvoren za povratne informacije te se svega sjeća pa se tijekom razgovora osjećam kao osoba, a ne samo kao broj. Razlog programa je u tome što, kao što znamo, za liječenje treba vremena i nažalost stvari nisu popravljene 5 minuta, pa želi dugoročno surađivati ​​s vama kako bi vaše tijelo vratilo na optimalno zdravlje. Također mi se sviđa što nije laserski fokusiran na jedan protokol ili bolest kao što sam to ranije otkrio kod drugih liječnika. Zna da mnogi simptomi prelaze u mnogo različitih mogućnosti i želi sagledati cijelu sliku kako bi pokušao utvrditi uzrok problema. Iskreno, nikada nisam osjetio povjerenje u liječnika koje radim u Sethu, a povjerenje u vašeg liječnika je važno. Betsy, Sandee i Jenn su također izvrsne, pomažu u prehrani, mentalnoj podršci i svim stvarima vezanim uz ured. Zaista izvanredna ekipa. Čitaj više

Seth je veliko ljudsko biće. On je razvio postupak koji će vam pomoći od početka do kraja. Moj prvi susret bio je oko 19. godine prije u svom uredu u Austinu. Pregledali smo moju osobnu povijest od moga rođenja. Imati posla s RA bio je manje stresan otkad sam ga upoznao. Kroz specifičnu prehranu i dodatke prehrani koji su mi prvo detoksirali tijelo, uspio sam kontrolirati svoju bol i malo po malo se vratiti u normalan život. Iako još nisam tamo, svakako je bio blagoslov pronaći Serha i moći raditi s njim na ovom putovanju. Preporučite ga bez oklijevanja. Čitaj više

Izvrsno osoblje, potpuni holistički pristup dubljoj razini zdravstvene zaštite osim pisanja znanosti. Zadivljujuće!

Kronična bolest može utjecati na svaki aspekt vašeg života i ostaviti vas iznimno izoliranim. Ako. spremni ste za promjenu i preuzimanje kontrole, dr. Seth Osgood i njegov tim zdravstvenih djelatnika bit će tu kako bi pružili dijagnozu, njegu i podršku tijekom dobrih i loših vremena. Vrlo su osjetljivi i proaktivni sa "cijelom" njegom pacijenata. Nećete se provući kroz pukotine na GrassRootsu. Vidjet ćete napredak na najbolji mogući način. Svaka čast ovoj grupi što mi je vratila život. Čitaj više

Vau! Nakon godina s kroničnom bolešću koja me je ostavila bez energije i stalno umorna, konačno je olakšanje. pronađite GrassRoots Funkcionalnu medicinu. Osjećam se nevjerojatno! Hvala dr. Osgood i osoblju. Čitaj više

Doktor Seth nastavlja mi davati nadu na mom zdravstvenom putu. On je temeljit i kreativan, s obzirom na sva moja područja. život, ne samo moji simptomi. Tijekom mog posljednjeg posjeta pitao me čini li se da moja posljednja farmaceutska farma mijenja. Kad sam odgovorio da ne mogu reći, rekao je: „U redu, hajde da te skinemo s toga. Mislim, cilj nije biti ni na čemu. ” Iznenadilo me, budući da bi po mom iskustvu s liječnicima odgovor bio: "pa pokušajmo još malo i vidjeti što će se dogoditi". Jasno je da Seth nije u tome zbog farmaceutskih poticaja koje može dobiti, zabrinut je za MOJU dobrobit. Njegovo iskustvo i iskustvo daju mi ​​samopouzdanja i tako sam zahvalna što imam skrbnika poput njega koji ne odustaje od mog zdravlja. Čitaj više

Doktor Osgood bio je sastavni dio mog puta ozdravljenja. U velikoj mjeri sam se oporavio od teškog ekcema na rukama i licu. zbog njegove fantastične brige i podrške. Toplo preporučujem njegu svima koji žele izliječiti iznutra prema van. Doktor Osgood otkriva temeljne uzroke bolesti i daje solidan plan za oporavak. Čitaj više

Doktor Osgood je nevjerojatan-on razvija vaš plan liječenja s vama, slušajući vaše brige i pitanja. On i njegovi. osoblje je tako odzivno i od pomoći. Zahvalna sam na svemu što rade! Čitaj više

Seth ima mnoge kvalitete idealnog zdravstvenog djelatnika: upućen, posvećen, temeljit, suosjećajan,. dobro istražen, pozitivan i izvrstan slušatelj, da spomenemo samo neke. Pomogao mi je u rješavanju nekih izazovnih zdravstvenih problema i dostizanju razine zdravlja za koju znam da je nikada ne bih postigao u konvencionalnom sustavu. Također je vrlo spreman pomoći s brzim pitanjima između dogovora, nudeći visoku razinu podrške koja je ključna za dugoročni uspjeh. Toplo preporučujem GrassRoots funkcionalnu medicinu kako biste došli do korijena svojih zdravstvenih problema! Čitaj više

Dr. Osgood je brižno, osjetljivo, autentično ljudsko biće čija je misija očito osnažiti ljude da budu najbolji. verzija sebe. Osjećam neizmjernu zahvalnost što sam u svom životu pronašao tako poznatog funkcionalnog liječnika! Pomogao mi je u rješavanju i svladavanju vrlo teškog zdravstvenog izazova. Posjeduje stručnost koja zapravo pronalazi temeljni uzrok zdravstvenih problema da se istinski izliječi! Od srca preporučujem GrassRoots! Čitaj više

Borim se protiv ME/CFS -a i autoimune bolesti već 5 godina. Izgubio sam svu energiju i entuzijazam. Većinu dana sam bio. konzumirana s "maglom u mozgu" i kroničnom sustavnom upalom koja me spriječila da imam dovoljno energije ili fokus za rad. Tražio sam pomoć od bezbroj liječnika bez rješenja. Tako mi je laknulo što sam pronašao dr. Osgooda! Ima više certifikata u području funkcionalne medicine. Uzeo je u obzir cijelu moju povijest bolesti i razmatra tijelo, um i duh kao cjelinu. Njegov jedinstveni pristup liječenju ilustriran je najvećom temeljitošću, suosjećanjem i entuzijazmom! Doktor Osgood riješio je misterij moje složene bolesti otkrivajući korijene mojih bolesti. Njegov plan liječenja dobro mi ide na put ozdravljenja. Ovo će biti prva godina u nekoliko godina da mogu ponovno započeti svoju strast - planinarenje! Tako sam zahvalna na njegovoj brizi! Čitaj više


Puding od začinskih proteina od bundeve - recepti

Upute za recept

Sastojci

  • 2 paketa ili 2 mjerice UNJURY ® Vanilija
  • 2 žlice Bundeva iz konzerve (ne punjenje pite od bundeve)
  • 1 kutija (mala) JELL-O ® instant mješavina pudinga od vanilije (bez šećera, bez masti)
  • As Žličica Začin za pitu od bundeve
  • ¾ šalice Voda

Upute

  1. Ispraznite i JELL-O mješavinu za suhi puding i začin za pitu od bundeve u zdjelu.
  2. Pomiješajte vilicom. Staviti na stranu.
  3. U posebnoj zdjeli odmjerite vodu i dodajte UNJURY (1 paket ili žličicu odjednom) te pomiješajte.
  4. Dodajte mješavinu NEZDRAVLJA i vode u suhu mješavinu pudinga i začina.
  5. U smjesu dodajte bundevu iz konzerve i miješajte dok se dobro ne sjedini.
  6. Puding stavite u malu posudu i ohladite u hladnjaku.
Podaci o prehrani

Porcije: 1 Ukupne kalorije: 100 Kalorije iz proteina: 56 Protein: 14g Mast: 0 g Ugljikohidrati: 11g Šećer: 2 g


  • ¾ šalice pakiranog svijetlosmeđeg šećera
  • ¼ šalice kukuruznog škroba
  • 2 žličice začina za pitu od bundeve
  • 1 žličica mljevenog kardamoma
  • ½ žličice soli
  • Prstohvat mljevene paprike
  • 2 ½ šalice mlijeka, najbolje cijelog
  • ½ šalice masnog vrhnja
  • 3 velika jaja
  • 1 (15 unci) može pire od bundeve
  • ½ šalice masnog vrhnja
  • ¼ žličice mljevenog cimeta
  • ¼ žličice mljevenog đumbira
  • 10 žlica Gingernapsa za ukrašavanje

Za pripremu pudinga: Umutite smeđi šećer, kukuruzni škrob, začin za pitu od bundeve, kardamom, sol i papar. Umutiti mlijeko i vrhnje. Kuhajte na srednje jakoj vatri, polako miješajući, dok se ne kuha na pari, ali ne ključa. Maknite s vatre.

Umutite jaja u velikoj zdjeli. Polako umiješajte 1 šalicu mješavine vrućeg mlijeka. Zatim umutite smjesu jaja natrag u tavu. Kuhajte na umjerenoj vatri, polako miješajući, dok se ne skuha i tek počne pjenušati. Zatim kuhajte, miješajući, dok se ne zgusne i ne zakipi, još 2 do 3 minute. Maknite s vatre. Umiješajte pire od bundeve dok se potpuno ne sjedini.

Puding podijelite na deset desertnih jela od 6 unci. Ostavite da se ohladi 30 minuta. Stavite na lim za pečenje i pokrijte plastičnom folijom. Stavite u hladnjak dok se ne ohladi, najmanje 1 sat i do 3 dana.

Za pripremu preljeva: Neposredno prije posluživanja tucite vrhnje s cimetom i đumbirom u srednjoj zdjeli dok se ne formiraju mekani vrhovi. Po želji pudinge poslužite prelivene šlagom i izmrvljenim đumbirima.

Za unaprijed: Ostavite u hladnjaku do 3 dana. Pre posluživanja prelijte šlagom (korak 4).


Nekoliko napomena o receptu:

Ovaj latte chia puding od začina od bundeve napravljen je od mješavine punomasnog kokosovog mlijeka i bademovog mlijeka. To mu daje bogatu i kremastu teksturu, a zadržava ga na svjetlijoj strani. Ako ’ tražite uber bogat i pojačan kremasti chia puding za desert, možete se prepustiti uživanju i upotrijebiti SVE kokosovo mlijeko. Pozdrav bogati & amp kremasti san!

Također volim koristiti domaće bademovo mlijeko u ovom chia pudingu jer, njam. Ali i trgovine kupljene rade odlično!

Recept traži začin za pitu od bundeve, ali ako nemate pri ruci, možete ga napraviti i sami. (Izuzetno laka mješavina začina koje vjerojatno već imate pri ruci.) Ovdje saznajte kako!

Ako ovo želite dopuniti šlagom od kokosa, stavite limenku kokosovog mlijeka u hladnjak, a zatim izvadite kremasti dio na vrh. Umutite ga mikserom dok ne postane svijetlo i pojačano. Također ih možete nadopuniti kokosovim jogurtom, što sam i učinila za njih.


Začinjeni kolačići od bundeve s pudingom

Sezona je začina od bundeve! Volimo sve što je potrebno od bundeve i#8211 bundeve, kolač od bundeve s cimetom i tjestenine od bundeve sa slanim kobasicama neki su od naših favorita.

Pa, sad je rujan#8217, što znači da je sezona bundeva ovdje u punoj snazi! Obožavam miris i okus začina od bundeve pa pečem dobrote od bundeve što je češće moguće.

Moj rođak mi je dao recept za ove nevjerojatne kolačiće sa začinima od bundeve. Tajna je kutija mješavine pudinga sa začinima od bundeve. Čini ih tako mekima i dodaje ukusan okus. U trgovinama ga može biti teško pronaći pa ga uvijek zgrabim kad ga vidim. Možete ga nabaviti i na Amazonu.

Ako ste ikada prije koristili mješavinu pudinga u kolačićima, znate da svaki put ispadnu savršeno mekani. Dokaz tome su ovi kolačići od bundeve. Ozbiljno, tako su, tako ukusni!

Volimo ih s komadićima bijele čokolade, ali možete koristiti bilo koji okus koji volite. Možete dodati i orahe. Pekane su mi osobno najdraže, pogotovo ako su prepečene. Yummo.

Savjeti za pripremu kolačića sa začinima od bundeve:

-Provjerite da vam maslac omekša na sobnu temperaturu, ali da se ne otopi. Želite da bude lijep i kremast kad ga istučete sa šećerima i mješavinom suhog pudinga.

-Ako ne možete pronaći mješavinu pudinga sa začinima od bundeve, možete zamijeniti vaniliju i povećati količinu začina za pitu od bundeve na 1 1/2 žličice. Neće biti posve isto, ali i dalje će biti ukusni!

-Za pekarski izgled upotrijebite žlicu za kolačiće tijesto na listove kolačića i utisnite nekoliko komadića bijele čokolade na vrh svakog kolačića.

Nadam se da ćete ’ isprobati ove kolačiće, oni su neophodni tijekom jesenske sezone pečenja!


Nekoliko riječi o Chia pudingu

Reći ću vam da nije odvratno. Prvi put sam o chia pudingu pisala na svom postu o Matcha Chia pudingu. Nije bilo davno da sam počela jesti chia puding i zaljubila sam se u njega. Ne samo da mogu brzo izvaditi šaržu, već se drži i nekoliko dana u hladnjaku, što ga čini lakim za doručak ili užinu. Različiti pirei, maslaci od orašastih plodova i/ili začini mogu se dodati u bilo koji chia puding kako bi se pojačalo. Učinite ga parfeom dodavanjem granole ili jednostavno uživajte uz sezonsko voće. Ja svom uvijek dodam malo javorovog sirupa.

Stvar je u tome da su chia sjemenke nevjerojatne male snage dobrote i sjajan način da uljepšate dan. Oni su prepuni antioksidansa, pojačavaju energiju i metabolizam i bogati su vlaknima. Uparite ove male sjemenke s bundevom ili bilo kojim pireom#8217d zimske tikvice i dobit ćete doručak koji će vas#8217 pripremiti za ozbiljnu zabavu!

No, ne samo nutritivne prednosti ovih namirnica daju mi ​​razlog da volim ovaj jednostavan recept. To je faktor kolača! Zdravo! PITA!?


Puding od bundeve

Ovo je napravljeno za kušanje 300 djece. Svima (pa i većini) se svidjelo! Jedino što sam učinila drugačije je prepolovila začin pite od bundeve, stavila samo 1 žličicu po šarži. Mislio sam da su 2 ts malo jaka za djecu.

Sviđa mi se koliko bundeve ima u ovom receptu. Ovaj recept je lakša, brža alternativa piti od bundeve koju moja djeca obožavaju.

Sjajan prilagodljiv recept! Nisam baš imala jedan od sastojaka. umjesto instant pudinga imala sam običnu mješavinu pudinga koja je bila 4,6 oz u odnosu na kutiju od 3,5 unci koja se traži u receptu. Ja sam ga koristila i zgusnuo se, a recept je bio veliki hit, mojoj 4 -godišnjakinji se svidio !! Ja sam koristila 1/2 šalice plus 1 žlicu kutije pudinga koju sam imala. Promiješao sam sve sastojke recepta u lonac, a zatim sam prema uputama kutije miješao sastojke pudinga na umjerenoj vatri dok nije prokuhao, a zatim sam ih skinuo s vatre i ostavio da se ohlade. Ovim postupkom se zgusnuo, a dok se hladio zgusnuo se još više u odličan puding. Napravit ćemo ovo ponovo, zaista ima okus po punjenju od bundeve!

Mogu li zamijeniti rižino mlijeko u receptu.

Uskoro ćemo ovo testirati i javiti se. Pitanje je treba li mješavini pudinga kazein (mliječni protein koji se nalazi u mlijeku) kako bi se zgusnuo puding prema očekivanjima. Pogledali smo dvije marke instant mješavine pudinga. Jedan uključuje suhe krute tvari mlijeka u sastojke. To bi uključivalo mliječne proteine. Druga marka nema suhe krute tvari mlijeka, ali kaže da se neće zgusnuti sa sojinim mlijekom.


Gledaj video: ZDRAV PUDING OD BUNEVE (Lipanj 2022).


Komentari:

  1. Mungo

    Pozdrav prolaznik !!!!

  2. Jerred

    Super poruka, meni jako zanimljiva :)

  3. Vijin

    Isprika da se miješam... Kod mene slična situacija. Hajdemo raspraviti. Pisite ovdje ili u PM.

  4. Bronson

    Is it the drawing?

  5. Odero

    Vi ste u krivu. Uđite da ćemo razgovarati. Napišite mi u PM, mi ćemo to riješiti.



Napišite poruku